Sobre

Olá, aqui é a Amanda Medeiros e o El Marques. Buscadores, experimentadores e produtores de conteúdo sobre otimização de vida.

Somos apaixonados por aprender e compartilhar conhecimentos e sempre nos perguntamos:

Como ter uma vida otimizada?

Como ter mais saúde, cultivar bons relacionamentos, encontrar mais paz e equilíbrio e gerar mais energia e disposição para conquistar nossos objetivos?

A gente descobriu que não existe uma única resposta, nem fórmula mágica. E que há muitos mestres e várias escolas como a medicina, nutrição, biohacking, psicologia, filosofia, hábitos e organização, por exemplo.

O problema é que, quase sempre, as peças estão espalhadas e desencaixadas, fazendo o jogo parecer incompleto, complicado e difícil.

Não seria maravilhoso encontrar os fundamentos para viver bem integrados e organizados num lugar?

É por isso que criamos o otimize.se. Um espaço feito para aprendermos, experimentarmos, compartilharmos e caminharmos juntos.

Otimizar a vida pode ser mais simples e trazer resultados melhores do que você imagina.

Então, chega mais e vem com a gente nessa jornada! Será muito bom ter você por perto.